Kuntoutus
Kysy lääkäriltäsi mahdollisuutta hakeutua kuntoutukseen. Riittävä terveysliikunta, erityisesti voima- ja kestävyysharjoittelu kohentaa MS-tautia sairastavan elämänlaatua, lihasvoimaa ja toimintakykyä sekä vähentää sairauteen liittyvää patologista väsymystä ainakin potilailla, joilla ei ole vaikeaa toimintahaittaa. Yksilöllinen fysioterapia kohentaa ja ylläpitää MS-tautia sairastavan toimintakykyä ainakin, jos sairaudesta on selkeä toiminnallinen haitta.
MS-tautia sairastavat hyötyvät moniammatillisesta kuntoutuksesta avohoidossa tai laitoksessa.
Psykologisesta ja neuropsykologisesta kuntoutuksesta, joogasta, lantionpohjalihasten fysioterapiasta ja vyöhyketerapiasta saattaa olla oireenmukaista hyötyä.
Muita MS-kuntoukseen soveltuvia terapioita ovat mm. lymfa-, musiikki-, nielemis-, puhe-, ratsastus-, voice massage- ja toimintaterapia.
Kuntoutus on osa MS-taudin kokonaisvaltaista hoitoa. Kuntoutusta voidaan toteuttaa yksilöllisesti tai ryhmämuotoisesti avohoidossa tai laitoksessa yhtenä tai useampana jaksona. Kuntoutuksen on hyvä perustua hoitavan tahon yhdessä kuntoutujan kanssa tekemään yksilölliseen kuntoutussuunnitelmaan.
MS-potilaan kuntoutusketjuun kuuluu hyvä ensitieto sairaudesta, riittävä sopeutumisvalmennus, lihashuolto- ja liikuntaneuvonta sekä yksilölliset terapiat ja laitosmuotoinen ammatillinen ja lääkinnällinen kuntoutus havaittujen tarpeiden mukaisesti.
Lue lisää kuntoutuksesta.
Lue lisää liikunnasta ja hyvinvoinnista.
